带有 -Wilks Calculator-Sinclair Calculator-1 Rep Max 的健身房应用程序
Max Weight是任何健美运动员或健身房常客的必备应用程序。它最终变成了一个应用程序套件，为健美运动员和健身房常客添加了许多功能。借助全新的用户界面，您可以通过从左向右滑动手指或单击Max Weight图标来在功能之间导航。
Max Weight现在为您提供：-
威尔克斯力量计算器
-使用威尔克斯系数表，它可以计算您的威尔克斯力量。
-使用福斯特和麦卡洛年龄系数支持初级和大师班
-按照国际举重联合会（IPF）推荐使用的系数
辛克莱计算器
- 使用辛克莱系数公式，计算您的辛克莱总计。
- 2013-2016 年辛克莱公式更新
- 支持大师班，使用 Malone-Meltzer 年龄系数。
-按照国际举重联合会（IWF）推荐使用的系数。
一次最大次数计算器
它可以准确估算 1 次最大次数和不同次数的举重能力。该计算器可用于复合练习，如卧推、硬拉、深蹲、杠铃或使用哑铃的孤立练习。
它的工作原理是估算您现在已有的数据。在重复框中输入您可以举起的重量，并检查不同重复组的重量估计值。
它会在您不实际尝试的情况下估算您可以举起的重量，从而帮助您确保安全。当您举重超过应有的重量时，它可以防止身体损伤和肌肉拉伤，这种情况通常会通过影响锻炼动作而发生。为了获得最准确的结果，我建议使用 3 到 10 次的重复次数。
在健身房举重时，请务必确保在有观察员在场的情况下的适当安全。此应用程序旨在使举重更安全，但能保证您或其他任何人的安全。这些计算仅是估计值，对于某些个人来说可能不准确。
版本 3.0 - 2013 年 9 月 21 日
-全新的用户界面。
-威尔克斯计算器（举重）
-辛克莱的总计算器（举重）
-浏览顶级健美网站
版本-2.01-03/8 月/2013
- 完整的新界面，在单屏中显示更多结果。
-添加了从 1 到 20 的所有重复。
- 添加选项卡以方便导航。
-更多功能即将更新。
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